2018-01-29から1日間の記事一覧
こんにちは、習慣化の鬼上ちゃんです。 新年も始まり一月がたとうとしていますが、みなさんは目標を立てましたか？ 例えば「毎日朝６時に起きる」「ジムへ通う」「毎日３キロ走る」「月に１０冊の本を読む」などなど。 これらのことは「よし、やるぞ！」とい…
こんにちは、習慣化の鬼上ちゃんです。 新年も始まり一月がたとうとしていますが、みなさんは目標を立てましたか？ 例えば「毎日朝６時に起きる」「ジムへ通う」「毎日３キロ走る」「月に１０冊の本を読む」などなど。 これらのことは「よし、やるぞ！」とい…
